Blocaje Artistice – Cum te poate ajuta un psiholog?

Lucrezi într-un domeniu creativ și te afli într-un impas? Ceva te ține pe loc și nu îți dai seama ce? Simți că inspirația te-a părăsit? Te afli la o intersecție de drumuri și nu știi în ce direcție să o iei?

Cu ajutorul unui psiholog, poți descâlci firul gândurilor și croșeta ceva constructiv.

 Cu te poate ajuta un psiholog să lucrezi la depășirea blocajelor:

• discuții și exerciții de autocunoaștere și conștientizare pentru depășirea credințelor limitative, precum: “dacă nu fac ceva genial, mai bine nu fac nimic!”, “dacă nu-mi iese din prima, n-are rost să mai încerc!”, “nu sunt suficient de bun(ă);
• tehnici de stimulare a creativității;
• mini-experimente pentru creșterea creativității sau încrederii în sine;
• sau orice altceva te-ar ajuta, din sfera dezvoltării personale.

Rolul unui psiholog NU e cel al unui expert în cele 7 arte sau critic al artei tale. Ci de Facilitator în dezvoltarea ta personală. Te poate ajuta să-ți faci ordine în gânduri, să obții claritate, să identifici credințele limitative, să tolerezi incertitudinea, să-ți recapeți încrederea în tine, te poate direcționa spre modalități alternative de rezolvare a blocajelor, obstacolelor.

Așadar, un psiholog nu vine cu rețete sau verdicte. Ci cu întrebările potrivite, cu ascultare activă, cu prezență autentică și cu o formare solidă care să susțină procesul tău de transformare.

El este acolo pentru tine nu ca să îți spună ce ai greșit în „arta ta”, ci ca să te sprijine să îți descoperi vocea, forma, culoarea – și să continui să creezi, conștient și asumat, propria ta poveste.